English 
Кожни обриви - връзката между неправилното функциониране на черния дроб и здравето на кожата
Здравето на черния дроб е тясно свързано със здравето и външния вид на кожата. Нарушеното състояние на черния дроб може да доведе до натрупване на токсини в организма, което води до различни кожни проблеми. Промените в цвета на кожата (пожълтяване, бронзова кожа и др.) се свързват със сериозни заболявания, но дори цялостният нездрав вид на кожата, често е симптом за чернодробни нарушения. Лошата функция на черния дроб може да доведе до появата на обриви, пъпки и като цяло да влоши външния вид на кожата поради намалената способност на черния дроб да детоксикира и да регулира ефективно обмяната на веществата. Ето защо поддържането на здравето на черния дроб е от решаващо значение за запазването на чиста и жизнена кожа. Когато черният дроб не функционира правилно, токсините могат да се натрупват в организма, което води до различни кожни проблеми:
Пъпки и акне- Токсините могат да причинят възпаление и запушване на порите, което води до акне.
Обриви- Натрупването на токсини и метаболитни странични продукти, може да причини кожно дразнене и обриви.
Болен вид на кожата- Лошата функция на черния дроб може да доведе до недостиг на хранителни вещества, а това от своя страна да доведе до нездравословен вид на кожата.
Недостигът на холин, инозитол, метионин, и таурин може да засегне сериозно функцията на черния дроб и съответно здравето на кожата. Тези дефицити могат да доведат до нарушена детоксикация на черния дроб и нарушения в някои метаболитни процеси:
Холин:
- Функция: От съществено значение за липидния метаболизъм и процесите на детоксикация в черния дроб.
- Въздействие върху кожата: Недостигът му може да доведе до натрупване на мазнини в черния дроб, да наруши способността му за детоксикация и да доведе до кожни проблеми, изразяващи се в склонност към акне поради повишените нива на токсини в кръвта.
Инозитол:
- Функция: Важен за целостта на клетъчната мембрана и липидния метаболизъм.
- Въздействие върху кожата: Дефицитът може да наруши клетъчната сигнализация и метаболизма на мазнините, което води до влошено здраве на кожата, повишено възпаление, причиняващо обриви и пъпки.
Метионин:
- Функция: Решаващо значение за реакциите на метилиране и синтеза на SAMe, който е жизненоважен за възстановяването на черния дроб.
- Въздействие върху кожата: Недостигът му може да наруши процесите на детоксикация и да доведе до натрупване на токсини, причинявайки раздразнение на кожата и нездравословен външен вид.
Тауринът:
- Функция: Подпомага образуването на жлъчни соли, детоксикацията и антиоксидантната защита.
- Въздействие върху кожата: Недостигът му може да намали производството на жлъчка и антиоксидантния капацитет. Увеличава оксидативния стрес и възпалението, може да доведе до обриви.
Последици за здравето от лошото състояние на кожата и черния дроб
Връзката между здравето на черния дроб и състоянието на кожата, подчертава широките последици, които има функцията на черния дроб върху общото състояние на организма и другите органи:
- Системно възпаление: Хроничните кожни проблеми могат да бъдат признак на системно възпаление и оксидативен стрес.
- Метаболитни нарушения: Лошата чернодробна функция често се свързва с метаболитни нарушения като инсулинова резистентност и затлъстяване.
- Хранителен дисбаланс: Кожните проблеми могат да показват скрити хранителни дефицити, които засягат цялостното здраве.
Превенция и контрол
За да поддържате здравето на черния дроб и кожата, е важно да се справите с хранителните дефицити и да поддържате функцията на черния дроб:
- Балансирано хранене: Осигурете достатъчен прием на холин, инозитол, метионин, и таурин чрез балансирана диета.
- Хидратация: Останете хидратирани, за да поддържате детоксикацията на черния дроб и хидратацията на кожата.
- Редовни упражнения: Подпомага здравето на черния дроб и подобрява цялостния метаболизъм.
- Ограничаване на алкохола и токсините: Намалете излагането на вещества, които могат да увредят чернодробната функция.
Заключение
Здравата кожа често е отражение на здравия черен дроб. Хранителните дефицити могат значително да повлияят на функцията на черния дроб и съответно на здравето на кожата. LiverGuard предоставя Холин, Инозитол, Метионин, и Тауринът в ГОЛЯМА ДОЗА, подпомагаща бързото и безопасно регенерация на черния дроб което ще ви помогне да подобрите външния вид на кожата си и цялостното си здраве.
Източници
- Zeisel, S. H., & da Costa, K. A. (2009). Холин: Основен хранителен елемент за общественото здраве. Nutrition Reviews, 67(11), 615-623.
- Buchman, A. L., Sohel, M., Brown, M., Jenden, D. J., & Roch, M. (2001). The Effect of Холин Добавки за чернодробна стеатоза при пациенти, получаващи домашно парентерално хранене. Хепатология, 34(3), 333-340.
- Beale, A., & Garcia-Perez, A. (2020). Ролята на Инозитол при лечението на Инсулинова резистентност. Клинична терапия, 42(1), 63-72.
- Croze, M. L., & Soulage, C. O. (2013). Potential Role and Therapeutic Interests of Myo-Inositol in Metabolic Diseases. Biochimie, 95(10), 1811-1827.
- Финкелщайн, Д. Д. (1990 г.). Метионин Метаболизъм при бозайниците. The Journal of Nutrition, 120(8), 1474-1477.
- Zeisel, S. H. (2006). Холин: Критична роля по време на развитието на плода и диетични изисквания при възрастни. Годишен преглед на храненето, 26, 229-250.
- Hayes, K. C., & Sturman, J. A. (1981). Тауринът в Метаболизъм. Годишен преглед на храненето, 1, 401-425.
- Marcinkiewicz, J., & Kontny, E. (2014). Тауринът и възпалителни заболявания. Аминокиселини, 46, 7-20.
- Targher, G., Corey, K. E., Byrne, C. D., & Roden, M. (2021). Сложната връзка между ОЧД и Захарен диабет тип 2 - механизми и лечение. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, 18(9), 599-612.
- Kawanaka, M., Nishino, K., Nakamura, J., Urata, N., & Oka, T. (2021). Nutrient Deficiencies in Patients with Non-Alcoholic Омазняване на черния дроб. Клинично хранене ESPEN, 41, 249-256.
- World Health Organization. (2020). WHO Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour.
- Day, C. P. (2006). From Fat to Inflammation. Gastroenterology, 130(1), 207-210.
