Шкембе чорба, зелев сок, кафе и „клин клин избива“ облекчават махмурлука, но нито едно от тях не ускорява разграждането на алкохола и ацеталдехида. Какво прави всяка рецепта в действителност и какво заключават обзорите на British Medical Journal и NIAAA.
АСАТ, АЛАТ и ГГТ над нормата не са диагноза, а сигнал. Какво измерва всеки от трите показателя, защо АСАТ се повишава и от мускулна работа и защо тенденцията между две изследвания е по-важна от единичното число.
Здравето на черния дроб е тясно свързано със здравето и външния вид на кожата. Нарушеното състояние на черния…
Хроничната умора може да се дължи на чернодробна дисфункция, в следствие от недостиг на някои микро нутриенти. Черният дроб играе ключова роля в регулирането на глюкозата, метаболизма на хранителните вещества и детоксикацията. Нарушената функция на черния дроб често води до постоянна умора. Отстраняването на въпросните дефицити чрез диета, упражнения и допълнителен прием, може да подобри здравето на черния дроб и нивата на енергия.
Инсулиновата резистентност и влошеното здраве на черния дроб са свързани и се влошават от недостига на основни нутриенти, като холин, инозитол, таурин и метионин. Недостигът им води до натрупване на мазнини в черния дроб, което предизвиква инсулинова резистентност и диабет тип 2, създавайки цикъл от метаболитни дисфункции. Отстраняването на тези дефицити може да подобри цялостното здраве.
Последните проучвания показват, че ефективният метаболизъм на алкохола в черния дроб, намалява симптомите на махмурлук. Ключовите ензими – алкохолдехидрогеназа (ADH) и алдехиддехидрогеназа (ALDH) – играят решаваща роля в този процес. Генетичните вариации, хранителните добавки, антиоксидантната защита и здравословният начин на живот оказват значително влияние върху функцията на черния дроб и ефективността на алкохолната детоксикация.
Високият холестерол, представлява сериозен риск за сърдечносъдовата система и често е свързан с нарушена функция на черния дроб, в следствие на недостиг на някои незаменими вещества. Ролята на черния дроб в обмяната на холестерола означава, че всяко нарушение в работата му, може да повиши нивата на холестерола. Основни хранителни вещества като холин, инозитол, метионин и таурин са жизненоважни за здравето на черния дроб и правилното управление на липидите. Преодоляването на недостиците им може да предотврати сърдечносъдови и чернодробни заболявания.
Биреното коремче е висцерална мазнина зад мускулната стена, а не меката, която можеш да хванеш. Преглед на 47 проучвания показва, че бирата сама не го обяснява — а важната мазнина си отива първа.
Остави име и телефон. Ще ти звъннем в работното време: понеделник–петък, 9:00–19:00.
